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25/9/9お知らせ

健康的に♪

こんにちは〜
不動産CUBEうちどまり店の渡久地です！

実はジムに毎週通っているんですが、最近ちょっとモチベーションが下がり気味だったので
トレーナーさんに「何か目標を作るといいですよ」って言われました。

たしかに、ただ通うだけだと気持ちが続かないな〜と納得。

なので、これからは「健康的に痩せる！」を改めて意識することにしました。

今月中に約2キロ落としましょうね。
とトレーナーさんに笑顔で言われた時は鬼だなと思いました(^^)

まぁ。鬼は冗談ですが(笑)いつも優しくサポートしてくださり
感謝ですm(_ _)m

無理せず、ゆるく
楽しみながら続けていけたらいいなと思っています♪